7 Langkah Atasi Mata Perih dan Merah akibat Kabut Asap!

7 Langkah Atasi Mata Perih dan Merah akibat Kabut Asap!

Kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan di Sumatera dan Kalimantan semakin tebal. Bencana kabut asap ini pun berdampak besar bagi kesehatan masyarakat. Casino Online Indonesia

Berdasarkan data Pusat Krisis Kesehatan Kemenkes, lebih dari 100.000 orang mengalami infeksi pernapasan akut (ISPA) akibat asap karthula. Seperti yang di ketahui, paparan asap dapat menyebabkan berbagai jenis masalah kesehatan jangka pendek karena kandungan ozonnya.

Selain masalah pernapasan, kabut asap juga akan berdampak pada kesehatan mata. Beberapa orang yang berada di daerah terdampak pasti ada yang mengalami masalah mata perih hingga merah. Casino Uang Asli

Jika anda salah satu yang mengalami mata perih dan merah ketika kabut asap, ikuti beberapa langkah yang perlu dilakukan untuk mengatasinya.

  1. Cuci mata dengan air dingin setiap kali anda habis keluar rumah.
  2. Pakai kacamata hitam ketika berada di luar ruangan untuk melindungi mata dari kabut asap.
  3. hindari menggosok mata ketika terasa gatal atau ada polutan kecil yang masuk.
  4. Kompres mata dengan air dingin atau mentimun untuk mengurangi peradangan.  Casino Online Terpercaya
  5. Gunakan obat tetes mata sebagai perawatan harian selama beraktivitas di luar rumah ketika kabut asap.
  6. Pakai pembersih udara dengan filter di dalam rumah yang aman bagi orang dengan mata sensitif.
  7. Konsumsi makanan sehat kaya asam lemak omega 3 termasuk wortel, sayuran hijau, kacang almond, kenari, pepaya dan ikan.

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*